健康咨詢描述: 訓(xùn)練的的時(shí)候造成的,我是體育生,醫(yī)生說(shuō)是疲勞性骨折,現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月了,走路沒(méi)有痛已經(jīng)一個(gè)星期了,馬上就要高考了,請(qǐng)問(wèn)多久可以訓(xùn)練呀!
如果出現(xiàn)了骨折,最少需要半年左右的時(shí)間恢復(fù),一個(gè)多月了時(shí)間還是很短的,建議你還是多休息,不能高強(qiáng)度的訓(xùn)練,建議你按時(shí)到醫(yī)院的骨科復(fù)查,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
本品為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,去瘀生新。用于跌打損傷,筋骨腫痛,亦可...[說(shuō)明書(shū)]
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