健康咨詢描述: 老感覺肚子漲漲的 有氣在里邊 又有點硬 然后有點便秘 每次有便意的時候總是不出來 什么健胃消食片也吃過了沒效果
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?嚴重嗎?如何快速解決??
病情分析:
你好,這種情況考慮便秘導致的,有胃腸動力不足情況,建議保持大便通暢觀察看看,可以用手以肚臍為中心,順時針按摩腹部
指導意見:
,建議平時多喝水,進食富含粗纖維食物,多運動,可以促進腸蠕動,促進排便。養(yǎng)成每天定時排便習慣,必要時可以用藥治療,不要經(jīng)常用,避免藥物依賴
病情分析:
你好,這種情況就是便秘導致的,大便通暢就可以緩解,與生活飲食習慣有關(guān),可以通過飲食,運動,建立良好習慣來糾正的,
指導意見:
進食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜,水果等。同時要多運動,可以促進腸蠕動,促進排便。養(yǎng)成每天晨起定時排便習慣
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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