健康咨詢描述: 26歲,女,最近總是因為心煩不已,沒有辦法可以正常入睡,經(jīng)常失眠。前幾天吃了復(fù)方阿膠漿,發(fā)現(xiàn)癥狀有所改善。
想得到的幫助: 想問一下,如果我繼續(xù)吃復(fù)方阿膠漿的話,這種亞健康的癥狀是不是可以徹底消除呢?
病情分析:
您好!一般女性氣血虛,就容易導(dǎo)致失眠,和復(fù)方阿膠漿會有效調(diào)理氣血,改善睡眠的。
指導(dǎo)意見:
如果生活條件允許,可以長期服用,是女性調(diào)理氣血的良品。您還應(yīng)該去醫(yī)院做一下血常規(guī)化驗,看是否有貧血的癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況可能是患了失眠,這種現(xiàn)象主要是由于心情不愉快而引起的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,保持心情愉快,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉,調(diào)節(jié)心情??梢苑脧?fù)方阿膠口服液,調(diào)節(jié)氣血。注意清淡飲食。
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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