28歲上班族經(jīng)常失眠能吃復(fù)方阿膠漿嗎？

女 | 27歲 2017-01-23 21:55:32 1人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述：上班一族，因?yàn)榻?jīng)常加班熬夜的緣故，身體出現(xiàn)了亞健康癥狀，經(jīng)常失眠不堪，不知道怎么辦才好。有朋友推薦可以吃復(fù)方阿膠漿，說復(fù)方阿膠漿可以解決氣血不足引起的失眠癥狀。

想得到的幫助：請(qǐng)問是不是真的？能吃嗎？

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2022-11-03 00:13:34 我要投訴

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，女人服用復(fù)方阿膠漿如果氣血虛是可以的，沒有壞處的。
      指導(dǎo)意見：
      如果睡眠不好，你可以服用刺五加，調(diào)理一下神經(jīng)，另外白天盡量少睡覺，晚睡前洗個(gè)熱水澡，或用熱水泡泡腳，再喝杯熱牛奶，對(duì)睡眠都是有幫助的。

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：精神負(fù)擔(dān)過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長時(shí)間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療

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