想知道頭發(fā)細(xì)容易掉怎么辦?

      您好，可能是因?yàn)槠綍r(shí)壓力太大，過度勞累，缺乏鍛煉，飲食不均衡，或者是頭部的衛(wèi)生條件差等引起的，建議，心態(tài)好，睡眠好，多運(yùn)動，比如跑步，打球等，飲食均衡規(guī)律，多吃新鮮的水果，蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白，特別是一些養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物，比如黑芝麻，同時(shí)注意頭部的衛(wèi)生，一周每周最好洗頭2~3次，經(jīng)常梳頭，做些按摩，性生活規(guī)律，不要過頻。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，毛發(fā)脫落跟內(nèi)分泌紊亂代謝異常有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以做毛發(fā)自體移植，平時(shí)多吃含植物蛋白的食物，多吃堿性食物，新鮮水果蔬菜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果頭發(fā)比較稀疏容易，有可能是毛囊炎或者是腎虛的原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你的情況建議你可以去，找中醫(yī)開中藥來調(diào)理。平時(shí)要勤洗頭，保持頭部干燥清潔
      以上是對“想知道頭發(fā)細(xì)容易掉怎么辦?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！