45歲女便秘好幾年了，，，，，，，，

      病情分析：
      便秘和飲食不當(dāng)，腸蠕動(dòng)功能不好等有關(guān)系的，平時(shí)注意多吃蔬菜，水果，適當(dāng)活動(dòng)，用手在腹部做順時(shí)針按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嚴(yán)重時(shí)可以用果導(dǎo)片口服或是用開(kāi)塞露外用幫助排便，但不能長(zhǎng)期用的。以免引起電解質(zhì)紊亂或是對(duì)藥物的依賴性的。
      

      病情分析：
      你的這種情況主要考慮便秘引起的，建議你還是去正規(guī)醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以做血常規(guī)以及腹部平片檢查看看，明確病因后才能對(duì)癥治療，可以服用中藥來(lái)調(diào)理調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因可見(jiàn)于飲食作息影響、消化動(dòng)力不足或脾胃陰虛等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食上多吃些蔬菜水果，多飲水，保證飲食作息規(guī)律，口服四消丸或果導(dǎo)片通便，必要時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科就診
      
      以上是對(duì)“45歲女便秘好幾年了，，，，，，，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息來(lái)看，患者現(xiàn)在的癥狀考慮一是腸炎造成的。二是腸功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的情況建議通過(guò)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物，平時(shí)注意飲食量，要少吃多次，可以服用人參健脾丸治療。效果不好建議到醫(yī)院做個(gè)腸鏡看看。
      

      一般便秘原因
      （1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用正分子水蘇糖腸內(nèi)增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。
      （2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
      （3）飲水不足者：忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。
      （4）久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。建議多運(yùn)動(dòng),特別是坐辦公室的女士們。
      （5）排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。
      （6）過(guò)度勞累、精神緊張者：過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。建議多休息。
      （7）[1]腸癌機(jī)率增大：大便干燥就是腸道與大便接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的，同時(shí)腸道與大便中的致癌物也會(huì)接觸過(guò)長(zhǎng)。
      （8）便秘嚴(yán)重者,可以用正分子水蘇糖調(diào)理，效果明顯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可以考慮是飲食不當(dāng)，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腸道功能降低引起的便秘問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點(diǎn)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)；同時(shí)建議食療吃昌弘辣木籽，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動(dòng)，有利于排便舒暢。飯后順時(shí)針按摩一下肚子，平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。