健康咨詢描述: 我今年27歲,本不該有失眠的現(xiàn)象,可是我不知道什么原因,或許是我神經(jīng)病吧,我一睡到床上,總在腦子里強(qiáng)迫自己去想自己睡不著這件事情,以前睡覺吧,自然而然想到一個(gè)畫面,就會(huì)聯(lián)想下去,而現(xiàn)在吧,想著想著,強(qiáng)迫思維就拽著我又想到要失眠!
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能存有強(qiáng)迫性思維或強(qiáng)制性思維,有患神經(jīng)衰弱或強(qiáng)迫癥傾向
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以做做心理治療
病情分析:
你的情況不排除有焦慮癥的可能性,焦慮癥是無緣無故的,如果是睡眠不好,還有可能是神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以使用,抗焦慮治療,可以使用丁螺環(huán)酮治療,同時(shí)使用復(fù)方刺五加片,治療看看效果。
病情分析:
你的情況如果是失眠導(dǎo)致的,不排除有神經(jīng)衰弱和焦慮癥的可能性,需要服用抗焦慮的藥物來治療。
指導(dǎo)意見:
可以服用丁螺環(huán)酮,和佐匹克隆片來促進(jìn)睡眠,如果有神經(jīng)衰弱,還可以服用復(fù)方刺五加片來治療。
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問題,失眠和壓力大,心情不好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
不要給自己太大的壓力,有什么事盡快解決后就不要再想了,晚上睡覺前用熱水泡泡腳。
以上是對“或許是強(qiáng)迫思維導(dǎo)致我的強(qiáng)制性失眠,本來已”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
指導(dǎo)意見:
可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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