不排氣，常便秘，大便很費(fèi)勁

      病情分析：
      您好，您的情況建議喝點復(fù)方蘆薈膠囊，乳酸菌素片等改善下。
      指導(dǎo)意見：
      平時建議您多吃蔬菜，水果。早晚喝點蜂蜜水也可以起到潤腸通便的作用。飯后半小時適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      估計是要注意痔瘡的癥狀，都是可能便秘加重的可能性很大啊，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時看醫(yī)生指導(dǎo)你可以繼續(xù)多蔬菜水果治療試試，飲食清淡為主的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于便秘所致，禁食脹氣類食品。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多吃水果蔬菜，禁食辛辣食品，保持大便通暢，多運(yùn)動，每天跑步、打球或者游泳等運(yùn)動要保持2小時左右，長期檢查會逐漸好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“不排氣，常便秘，大便很費(fèi)勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題。您這種習(xí)慣性便秘的情況，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪，高膽固醇食物，要按時就餐規(guī)律作息，每天清晨口服一杯蜂蜜水。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，緊急情況可以使用蘆薈膠囊或者是乳果糖，幫助排便。
      

      病情分析：
      正確選擇食譜，改變既往不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，即使無便意。也堅持定時排便。適當(dāng)運(yùn)動，避免久坐，久臥
      指導(dǎo)意見：
      黑芝麻粥。黑芝麻仁6克粳米50克，黑芝麻放入鍋中炒熟，粳米煮八分熟時加黑芝麻一起煮熟，放入蜂蜜拌勻，一天1-2次可做早晚食用，治療各種便秘
      

      你有十分頑固的便秘，首先來說飲食上應(yīng)該多飲水，多吃蔬菜水果，特別是粗纖維的蔬菜。多吃蜂蜜香蕉這樣潤滑腸道的東西?？梢猿月槿释杼J薈膠囊這樣的，并且可以喝番瀉葉和果導(dǎo)片
      

      你好，如果你經(jīng)常有便意，說明肛門括約肌有比較松弛的可能性，或者是庤瘡復(fù)發(fā)的可能，建議你平時需要加強(qiáng)縮肛的運(yùn)動，以加強(qiáng)肛門括約肌的強(qiáng)度。
      
      以上是對“不排氣，常便秘，大便很費(fèi)勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！