健康咨詢描述: 我是女生,但小腿有肌肉,很難看,不敢穿緊身褲。
想得到的幫助: 想消除肌肉,給一些方法,謝謝。
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮。你的這種情況考慮肌肉比較發(fā)達(dá)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,多吃蔬菜和水果,少吃,面食類(lèi)的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,沒(méi)設(shè)么好的辦法去除,平時(shí)不要穿高跟鞋,平底鞋就可以
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多鍛煉鍛煉身體,走路穿平鞋,不要穿高跟鞋,平時(shí)多吃水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,很高興能幫助你,根據(jù)上述描述的,這個(gè)要慢慢來(lái)平常少勞累。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,就是建議在這期間多注意觀察,然后可以用手經(jīng)常去揉肌肉部分,然后,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃易消化的。
以上是對(duì)“小腿有肌肉,很難看,先去除?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
主要是肥胖引起的小腿有肌肉。平??梢酝ㄟ^(guò)積極運(yùn)動(dòng),節(jié)食都可以有效減肥的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平常最好進(jìn)行跑步,爬山等積極鍛煉身體。同時(shí)不要吃甜膩的食物,特別是不要喝飲料,甜食。
病情分析:
你好,如果體重指數(shù)太高,小腿會(huì)顯得很粗,這樣當(dāng)然會(huì)影響美觀的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況,你的體重指數(shù)如果在正常范圍,小腿情況無(wú)論怎樣還是接受吧。如果超重,要控制體重。
病情分析:
你好,你這種是小腿肌肉過(guò)于發(fā)達(dá),按摩能很好的幫助消除小腿肌肉
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),飲食以清淡為主,睡前少喝水,防止小腿水腫,使小腿看起來(lái)很粗壯
堅(jiān)持按摩,按摩能消除水腫,能夠促動(dòng)脂肪,使它經(jīng)常處在柔軟而容易燃燒的狀態(tài)。建議按摩前涂抹專(zhuān)業(yè)減肥霜波顏婷,按摩效果會(huì)更好,幫助小腿更快減肥。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線