有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 坐久了站起來(lái)腿彎正中間疼,活動(dòng)活動(dòng)就不疼

坐久了站起來(lái)腿彎正中間疼,活動(dòng)活動(dòng)就不疼

男 | 26歲 2016-11-11 12:30:38 4人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述: 我的小腿彎疼,平時(shí)走路什么的都沒(méi)問(wèn)題,就是坐久了,再站起來(lái),就有點(diǎn)疼,直不起來(lái),活動(dòng)兩三下就好了。就像以前的腿麻一樣。以前蹲久了,腿麻,現(xiàn)在變成疼了。過(guò)一會(huì)兒就好,請(qǐng)問(wèn)這是什么問(wèn)題

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楊小新
楊小新 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤(pán)突出,頸肩腰 幫助網(wǎng)友:718稱(chēng)贊:4
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2016-11-11 12:32:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀分析判斷,應(yīng)該是腰肌勞損導(dǎo)致的。腰肌勞損導(dǎo)致的腰痛久坐會(huì)加重,活動(dòng)后會(huì)緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你不要長(zhǎng)期做。不要長(zhǎng)期站立。建議你加強(qiáng)腰部的活動(dòng)度,可以局部做熱敷之后按摩會(huì)緩解的。

2016-11-11 12:35 匿名追問(wèn)

也沒(méi)干過(guò)重活,就是經(jīng)常坐,工作原因。2個(gè)月前小腿受過(guò)寒,后半夜疼,好了之后,過(guò)了一個(gè)月,就出現(xiàn)了這個(gè)情況,感覺(jué)像是血液不流通一樣,站直了以后,一會(huì)兒就好了。腿伸直同樣有效

2016-11-11 12:37醫(yī)生回答:

根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)判斷是腰肌勞損,建議你加強(qiáng)腰部的活動(dòng)度。自己可以熱敷之后推拿按摩一下。也可以做仰臥起坐和俯臥撐,加強(qiáng)腰肌的鍛煉。

2016-11-11 12:37醫(yī)生回答:

根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)判斷是腰肌勞損,建議你加強(qiáng)腰部的活動(dòng)度。自己可以熱敷之后推拿按摩一下。也可以做仰臥起坐和俯臥撐,加強(qiáng)腰肌的鍛煉。

2016-11-11 12:38 匿名追問(wèn)

好的。謝謝醫(yī)生,我也沒(méi)多大,應(yīng)該不會(huì)是腰椎堅(jiān)盤(pán)突出吧?

fmq7131
fmq7131 其他 擅長(zhǎng): 婦科,男科常見(jiàn)疾病的診治,和用藥指導(dǎo),中藥的配比咨 幫助網(wǎng)友:73230稱(chēng)贊:279
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2016-11-11 12:32:22 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)時(shí)候是要及時(shí)的選擇多一些的按摩就是可以改善腿麻的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有可能是因?yàn)榻?jīng)常性的久坐導(dǎo)致了血液循環(huán)不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn),所以就會(huì)引起這個(gè)麻木的現(xiàn)象

呂丹
呂丹 葫蘆島市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血栓,腦出血,腦梗塞,短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不 幫助網(wǎng)友:5983稱(chēng)贊:12
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2016-11-11 12:33:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮是出現(xiàn)了腰椎管狹窄的可能,出現(xiàn)了神經(jīng)卡壓癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您去醫(yī)院行腰部CT檢查及腰部核磁共振檢查,配合活血止痛的藥物及腰部理療效果會(huì)更好
      以上是對(duì)“坐久了站起來(lái)腿彎正中間疼,活動(dòng)活動(dòng)就不疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉穎
劉穎 一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱(chēng)贊:10928
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2016-11-11 12:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀初步分析,有可能是與長(zhǎng)期久坐,導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不好造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再有也可能是著涼,或者存在關(guān)節(jié)疾病引起的,建議你避免久坐,平時(shí)多參加體育鍛煉,如果可以緩解說(shuō)明沒(méi)大問(wèn)題的,如果經(jīng)常這樣建議進(jìn)行拍片檢查看看。

2016-11-11 12:37 匿名追問(wèn)

就是坐久了,站起來(lái)關(guān)節(jié)背面疼,活動(dòng)2下就沒(méi)事了

2016-11-11 12:39醫(yī)生回答:

與久坐還是有關(guān)系的

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