在天津新盟教育電梯壞了，徹夜失眠怎么治療
健康咨詢描述： 昨天去天津新盟教育上課，上樓半截電梯壞了，索性有驚無險，但是嚇得我徹夜難眠，心慌，請問吃什么藥？
想得到的幫助： 受驚嚇了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
失眠指患者對睡眠時間或質(zhì)量不滿意且影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。常見臨床類型有：原發(fā)性睡眠障礙、繼發(fā)性睡眠障礙、假性失眠。
指導(dǎo)意見：
對于您的情況主要是由于失眠的原因?qū)е履纳顮顟B(tài)不佳從而影響到了您正常的工作，一定要從您的生活習(xí)慣上調(diào)節(jié)，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
上樓半截電梯壞了，有驚無險，嚇得徹夜難眠，心慌，這種情況屬于受到驚嚇了。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該慢慢疏導(dǎo)自己不要老是想這件事，轉(zhuǎn)移注意力，多安排工作充實自己，也可以放松一下，出去旅游。
病情分析：
你好，如果受到驚嚇引起的睡眠質(zhì)量問題，會刺激人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn)，需要做一些調(diào)整和改善，以免影響你的生活質(zhì)量。
指導(dǎo)意見：
建議你服用些昌弘西洋參來調(diào)理，西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀，效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。
以上是對“在天津新盟教育電梯壞了，徹夜失眠怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
