凍手凍腳怎么辦有什么辦法更有效

      病情分析：
      你好，如果是凍手、凍腳，比較好的辦法就是用熱水將皮膚慢慢燙軟，然后敷藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，冬天一定注意手腳皮膚的保護(hù)，否則很容易凍傷的。平時(shí)可以涂抹護(hù)膚品，也有一定幫助的。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)關(guān)于你說(shuō)的凍手的情況下，一般是需要考慮為末梢血液循環(huán)不良導(dǎo)致的，是需要做注意多運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再就是可以做局部用綠藥膏和654-2注射液一起攪拌做局部涂抹治療，一般是可以慢慢緩解康復(fù)的！
      

      病情分析：
      你好，凍瘡可以用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：對(duì)于易生凍瘡及以往患過(guò)凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運(yùn)動(dòng)，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時(shí)可適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉等熱性食物。
      
      以上是對(duì)“凍手凍腳怎么辦有什么辦法更有效”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，凍手凍腳的原因是手腳末梢循環(huán)差引起的，與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，穿的多一點(diǎn)很重要。多吃高蛋白食物。另外，一般隨著年齡增長(zhǎng)末梢循環(huán)差會(huì)改善一些。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是手腳涼，中醫(yī)講可能是機(jī)體陽(yáng)氣虛經(jīng)絡(luò)不暢不能溫煦四肢末梢引起的，與平時(shí)缺乏鍛煉等有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以找中醫(yī)內(nèi)科專(zhuān)家看看，根據(jù)情況開(kāi)些健脾胃溫陽(yáng)補(bǔ)益氣血活血通絡(luò)等中藥調(diào)理，主要是平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，可以溫水多泡泡手腳
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的情況凍手凍腳很有可能是你的保暖措施沒(méi)有做好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在冬天的時(shí)候還是多穿點(diǎn)衣服，早一點(diǎn)把手套帶上，在凍傷的地方上建議涂點(diǎn)凍瘡膏