黑芝麻炒過和沒炒過的區(qū)別
男 | 15歲 2016-10-29 17:23:34
2人回復(fù)
來自陽江市
健康咨詢描述： 黑芝麻炒過之后里面的油是不是會減少，這樣是不是更健康
想得到的幫助： 請問生芝麻和熟的芝麻一樣嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2016-10-29 18:25:54 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述：黑芝麻最好是炒熟，因為芝麻在生的時候使用味有苦，澀等，很不利于使用，影響個人的食欲，
指導(dǎo)意見：
炒熟的黑芝麻油脂成分減少，一般長期吃，口感也好，沒有澀感，大部分會潤腸，而很少引起腹瀉。希望對你有所幫助
2016-10-29 18:18:46 我要投訴
病情分析：
生的黑芝麻還有油脂成分比較大，而且容易胃部不適，引起腹瀉等。
指導(dǎo)意見：
炒熟的黑芝麻油脂成分減少，一般長期吃，口感也好，沒有澀感，大部分會潤腸，而很少引起腹瀉。
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