睡眠，我睡覺必須在腳下墊枕頭或包著被子

      病情分析：
      您好。很高興為您解答。根據(jù)您說的情況，建議您不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      從您的描述來看，這樣也不會對身體健康有什么影響，所以您可以不用擔(dān)心。但是最好是以后能夠改正。因?yàn)樗咧凶詈檬巧眢w的每個(gè)部位都在放松狀態(tài)才好。至于小腿粗，和這個(gè)沒有太多關(guān)系。
      

      病情分析：
      睡覺時(shí)枕頭有一定高度，會使頸部得到放松，裹被子睡覺在冬天會得到一定保暖。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡覺枕頭不要墊得抬高，以免頸椎過曲引起頸椎病。其次，睡覺時(shí)盡量保持一定睡眠習(xí)慣，良好的睡姿。
      

      病情分析：
      你好，這種情況沒有什么問題，只是個(gè)人的睡眠習(xí)慣不一樣而已，不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      只要睡覺的時(shí)候沒有壓迫，不影響血液回流，沒有腫脹之類的就沒有什么影響。
      
      以上是對“睡眠，我睡覺必須在腳下墊枕頭或包著被子”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問題，睡覺的習(xí)慣應(yīng)該是不會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      很多年已經(jīng)養(yǎng)成了這種睡覺的習(xí)慣應(yīng)該對身體沒有影響，可以不用改變，這也不是病。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)情況一般也是不太要緊的，最好是適當(dāng)?shù)恼{(diào)理要更好的
      指導(dǎo)意見：
      你一定是要多運(yùn)動，多喝水，多吃牛肉，瘦肉，還要服用驢膠補(bǔ)血顆粒，高鈣片的
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。睡覺用枕頭墊著或者包住沒事的。這樣有利于血液循環(huán)，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動?？梢栽谒X時(shí)包住腳?？梢猿砸恍┮鏆怵B(yǎng)血顆粒的。祝健康快樂！
      

      腳下墊枕頭或者抱被子，這種習(xí)慣對身體沒有危害，既有利于保暖，也是身體處于最舒服的狀態(tài)，是有利于睡眠的。小腿粗與這個(gè)沒有任何關(guān)系。
      
      以上是對“睡眠，我睡覺必須在腳下墊枕頭或包著被子”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！