健康咨詢描述: 酸性體質(zhì)的話有哪些特征?飲食上需要注意些什么?
想得到的幫助: 不需要的
病情分析:
人體內(nèi)的酸堿平衡是自我調(diào)節(jié)的,會(huì)保持在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此平時(shí)我們?cè)谡o嬍车那闆r下,是不會(huì)改變?nèi)梭w酸堿度的,如果刻意改變,會(huì)導(dǎo)致病理性疾病的發(fā)生
病情分析:
正常人體的PH值為7.35-7.45,稱為堿性體質(zhì),這種人群給占10%;大多數(shù)人PH值7.0-7.35之間為酸性體質(zhì),酸性體質(zhì)的人常會(huì)感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等,到醫(yī)院也檢查不出什么毛病。如果長(zhǎng)期處在酸性體質(zhì)不加以改善,女性的皮膚會(huì)過(guò)早地黯淡和衰老;兒童會(huì)造成發(fā)育不良、食欲不振、注意力難以集中等癥狀;中老年人則會(huì)因此引發(fā)糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病。還有少數(shù)人PH值在7.0以下,多患有嚴(yán)重的疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
酸性體質(zhì)大多數(shù)是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結(jié)果,那么平時(shí)就盡量少吃這些食物。實(shí)在想吃時(shí)可以把它們和堿性食物一起搭配,比如燉肉時(shí)放些海帶,燒牛肉時(shí)加些蘿卜等等。
病情分析:
你好,比方你查個(gè)尿常規(guī)你的尿液就呈明顯的酸性的啊,再就是你口中總有酸性的分泌物啊時(shí)不時(shí)的溢出啊
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果說(shuō)飲食上要注意那些的話那就比較簡(jiǎn)單了,紅肉類都是酸性的,甜的碳酸飲料也都是酸性的,所以你少吃肉,多喝開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜水果就行的,謝謝
以上是對(duì)“酸性體質(zhì)的話有哪些特征?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,正常人體體液在弱堿性范圍,酸性體質(zhì)的人群體質(zhì)較差容易感染炎癥或生其它疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
蔬菜水果的代謝產(chǎn)物呈堿性,是堿性食物,使體液PH升高,應(yīng)多食之。而肉類,魚(yú),蛋等的代謝產(chǎn)物呈酸性,是酸性食物,應(yīng)少食,并應(yīng)注意學(xué)期堅(jiān)持
病情分析:
人體的體質(zhì)不存在什么酸性體質(zhì)或堿性體質(zhì).人體的酸堿度是恒定不變的.
指導(dǎo)意見(jiàn):
人體的酸堿度正常值是7.35-7.45之間.只有在嚴(yán)重疾病時(shí)才有可能造成酸中毒或堿中毒.
病情分析:
你好!常說(shuō)的酸性體質(zhì)一般指的是一種亞健康狀態(tài),這種體質(zhì)容易發(fā)生容易疲倦,頭昏,記憶力減退,身體酸痛等等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
亞健康狀態(tài)常常與生活飲食習(xí)慣不適合健康需要有關(guān),改善這種情況應(yīng)當(dāng)有一個(gè)合乎健康需要的生活飲食方式,避免緊張勞累,每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng),多吃一些蔬菜水果堿性食物。
病情分析:
你好,酸性體質(zhì)的表現(xiàn)特征有:1、皮膚無(wú)光澤,臉上容易長(zhǎng)出不明物;2、香港腳或身上容易長(zhǎng)濕疹;3、稍做運(yùn)動(dòng)即感疲勞,上下樓梯會(huì)感覺(jué)喘氣;4、一上車便想睡覺(jué);5、步伐緩慢、動(dòng)作遲緩;6、常出現(xiàn)便秘、口臭現(xiàn)象;7、容易發(fā)胖;8、容易淤青;9、四肢容易冰冷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
酸性體質(zhì)的人可以多吃些糙米、小米、黃豆、黑豆、面筋、腐竹、雞蛋、河蚌、魚(yú)肉、豬肝、糯米、豌豆苗、竹筍、蘑菇、發(fā)菜、紫菜、金針菜、海帶、木耳、菠菜、芹菜、韭菜、薺菜、扁豆、藕、芋頭、酸棗、大棗、金桔、西紅柿、蘋(píng)果、柑桔、柚子、臍橙等及藻菌類。
以上是對(duì)“酸性體質(zhì)的話有哪些特征?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好:酸性體質(zhì)的人群會(huì)出現(xiàn)身體肥胖,乏力,沒(méi)有什么精神,胃酸過(guò)多的話,還會(huì)引起胃痛,胃酸水等等癥狀,酸性體質(zhì)的人容易潰瘍,便秘免疫力下降,容易感冒等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
酸性體質(zhì)注意不要吃過(guò)多的酸性食物,如高蛋白類的食物,平時(shí)清淡飲食,多吃蔬菜和水果,少吃肉,不喝酒,平時(shí)一定要多喝水,注意休息,不用熬夜,加強(qiáng)鍛煉,會(huì)逐漸調(diào)理成堿性體質(zhì),祝你健康!
你好!酸性體質(zhì)疲勞,雙腿全身無(wú)力,也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象,建議你熬粥的時(shí)候放點(diǎn)堿,也就是說(shuō)喝堿性粥,然后在吃飯的時(shí)候盡量少吃酸的。
病情分析:
你好,一般我們?nèi)说娜梭w血液的pH值在7.35-7.45之間,呈現(xiàn)出弱堿性!
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)槭澄锉旧硪约笆澄锎x會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì),以及環(huán)境因素,不良的生活習(xí)慣等等,讓大部分人偏向酸性體質(zhì)!建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!不要熬夜!飲食清淡富營(yíng)養(yǎng)!忌辛辣刺激!可以吃益生堿調(diào)理
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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