服用維生素e膠囊美容
健康咨詢描述： 本人女，25歲，出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)的斑，希望服用養(yǎng)生堂那種維生素E膠囊，美容護(hù)膚，但不知道有什么副作用之類的，劑量也不清楚，兩天一粒行么？希望得到專業(yè)的幫助，謝謝
想得到的幫助： 本人女，25歲，出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)的斑，希望服用養(yǎng)生堂那種維生素E膠囊，美容護(hù)膚，但不知道有什么副作用之類的，劑量也不清楚，兩天一粒行么？希望得到專業(yè)的幫助，謝謝
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病情分析：
：可以護(hù)膚：用5％維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19％和24％。因維生素E能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，故是理想的潤(rùn)膚劑，同時(shí)，維生素E對(duì)于防止紫外線損傷，保持皮膚彈性，延緩皮膚的老化進(jìn)程均有作用
指導(dǎo)意見：
單純針對(duì)一種原因治療都只能是一時(shí)有效。單純的使用化妝品治療都是治標(biāo)不治本
我是想內(nèi)服那種養(yǎng)生堂維生素e行不，因?yàn)檎糜腥私o了我一瓶
可以的最好不要長(zhǎng)時(shí)間服用，維生素E從食物自然吸收最好
請(qǐng)問多久叫做長(zhǎng)時(shí)間服用，兩天一粒，吃完一瓶200粒，可以么？
可以的，吃完以后您就不要吃了，盡量從食物中攝??！多吃蔬菜，西紅柿，檸檬水，少吃帶顏色的食物，醬油，醋，少吃生姜，蒜
病情分析：
你好，維生素E是抗氧化劑，有美白潤(rùn)膚的作用。直接服用維生素E：人體正常需要量：成人的建議每日攝取量是8～10IU。不能多吃，服用太多會(huì)引起其他疾病
指導(dǎo)意見：
你好，維生素E是抗氧化劑，有美白潤(rùn)膚的作用。直接服用維生素E：人體正常需要量：成人的建議每日攝取量是8～10IU。不能多吃，服用太多會(huì)引起其他疾病
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