健康咨詢描述: 老是失眠 一個多月了 怎么辦 早對ren了 伽叩叩 494898073 這里有
想得到的幫助: 治療失眠
病情分析:
這種情況屬于情緒導致的,需要到心理精神科配合心理醫(yī)生的治療,和藥物治療,平時多自我心理調(diào)理
指導意見:
建議你平時多戶外活動,參加群體活動,可服用谷維素和安神補腦液的調(diào)理,配合自我心理調(diào)理
病情分析:
你好有很多的因素會導致失眠,中醫(yī)考慮失眠病在心,涉及肝脾腎
指導意見:
由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠,或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠,或者多見于肝腎虧虛型的失眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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