準(zhǔn)備懷孕，吃什么好？

      病情分析：
      不需要吃什么特別的營養(yǎng)品。懷孕前雙方都要做孕前檢查，都正常后再在排卵期同房試孕就可以了。懷孕前要注意飲食有營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。戒煙戒酒。
      指導(dǎo)意見：
      孕前檢查，如宮頸檢查，排卵功能檢查，性激素檢查，優(yōu)生四項(xiàng)檢查，染色體檢查，B超檢查等。觀察月經(jīng)是否是正常的。
      

      病情分析：
      如果是處于備孕期間對于飲食等上是需要注意的，建議你首先注意增加含鈣、蛋白質(zhì)多食物的食用量。
      指導(dǎo)意見：
      同時建議你注意增加鍛煉、保持充足睡眠休息提高體質(zhì)，并注意備孕期間是需要進(jìn)行葉酸補(bǔ)充的，一般建議一天補(bǔ)充0.4毫克就可以了，同時注意懷孕后三個月內(nèi)也需要進(jìn)行補(bǔ)充。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸可以有效降低新生兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率的，一般在孕前三個月及孕期前三個月進(jìn)行補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      建議期間注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)其他營養(yǎng)，建議在排卵期間同房可以增加懷孕的機(jī)率，你不必太過于擔(dān)心。
      
      以上是對“準(zhǔn)備懷孕，吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可以注意在備孕期服用葉酸然后注意夫婦雙方做孕前檢查和優(yōu)生檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食均衡新鮮健康可以注意多吃蔬菜和水果注意適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，男性戒煙戒酒
      

      病情分析：
      你好！準(zhǔn)備懷孕需要補(bǔ)充葉酸，并且注意戒煙戒酒，尤其是要提升母親身體素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以從網(wǎng)上找一些食譜或者養(yǎng)生粥，此外還要保持好心情，一定要補(bǔ)充葉酸。
      

      病情分析：
      你好，備孕期補(bǔ)充葉酸三個月，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的是品。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多吃魚蝦，瘦肉，牛奶，蛋類。保持心情舒暢，不熬夜，保持外陰清潔干燥。祝你幸福快樂。
      

      病情分析：
      你好！一般備孕期也不需要特別補(bǔ)充什么，備孕期，可以服用葉酸直至懷孕滿三個月，是預(yù)防胎兒畸形的。
      指導(dǎo)意見：
      備孕期，需要注意休息，注意保暖，注意保持外陰清潔、衛(wèi)生，可以適量的加強(qiáng)運(yùn)動，鍛煉一下身體。
      
      以上是對“準(zhǔn)備懷孕，吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕期間需要補(bǔ)充維生素、各種微量元素、葉酸等，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃一些綠色蔬菜、水果、動物肝臟、牛肉、奶制品、蛋類、谷類、海產(chǎn)品、豆制品等；避免辛辣刺激的食物，不要輕易吃藥。