四川哪里治胃病好？求養(yǎng)胃食譜

      病情分析：
      你好，養(yǎng)胃注意是飲食規(guī)律易消化，不能過多和過少，每天按時(shí)吃飯
      指導(dǎo)意見：
      另外建議不要吸煙喝酒，不要吃辛辣油膩刺激的食物。你可以多吃花生牛奶小米粥之類

      俗話說(shuō)，胃病三分治七分養(yǎng)。想要養(yǎng)好胃，可以參考以下幾點(diǎn)建議：1、多吃面條；2、熬粥時(shí)注意少放蘇打；3、早餐可以吃小米粥配饅頭；4、多喝溫開水和牛奶；5、注意少食多餐。6、多吃些健脾和胃的食物，如大棗、豆腐、白菜和胡蘿卜等。

      大多數(shù)患有慢性胃病的人要忌冷忌涼，平時(shí)要做好對(duì)胃部的保暖，尤其是在氣候更替時(shí)，要多穿點(diǎn)衣服，多喝溫開水。建議患者要改良日常的飲食習(xí)慣，注意三餐定時(shí)，食量需根據(jù)具體情況適量增減，如果胃病發(fā)作，盡量少吃一些，同時(shí)要保證飯菜熱、軟、易消化，少食或不食油膩、辛辣食物。
      以上是對(duì)“四川哪里治胃病好？求養(yǎng)胃食譜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，胃病病人最忌諱消化不良，平時(shí)要多吃對(duì)胃刺激性小、容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋類、果汁、瘦肉、乳類等食物。飯后、睡前可以做腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈，完畢后再按摩小腹，對(duì)于促進(jìn)消化、增強(qiáng)胃部動(dòng)力有著不錯(cuò)的作用。

      根據(jù)中醫(yī)辨證論治原則，胃部不適應(yīng)該選擇相應(yīng)的食物與食藥配膳。例如脾胃虛寒型的嘔吐、胃痛病，可以選用羊肉、豬肚、韭菜、生姜等。平時(shí)保持心情開朗，飲食方面要注意放慢吃飯的速度，避免狼吞虎咽，每餐以七、八分飽為宜。另外要注意保證充足的睡眠時(shí)間，培養(yǎng)良好的飲食起居習(xí)慣。