突然出重力導(dǎo)致小手臂和手腕疼痛

      病情分析：
      您好，考慮這是運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的肌肉疲勞，輕微損傷，沒(méi)什么大事，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最近減少活動(dòng)，尤其是能引起疼痛的活動(dòng)，局部熱敷，按摩，可以貼活血止痛的膏藥，泡泡腳或泡泡熱水澡，很快就好了。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你的描述這種情況考慮應(yīng)該是用力過(guò)度累的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不用太擔(dān)心的，注意休息，不要再干重體力活，用點(diǎn)云南白藥活血化瘀，消腫止痛。祝身體健康。