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13歲的孩子不愛長個怎么辦

女 | 12歲 2016-02-28 12:05:50 5人回復(fù) 來自四平市

健康咨詢描述: 孩子特別胖,但是最近減肥了;不過還是有些胖。每餐也有蔬菜。也吃鈣片,偶爾有吃;呵呵。吃什么才能讓孩子長高,她現(xiàn)在1.53CM,體重62KG

想得到的幫助: 吃什么才能讓孩子長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2016-02-28 14:48:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,孩子身高153cm,體重62kg,還是體重超標(biāo)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意飲食,葷素搭配,少吃油膩食物,多吃高蛋白食物,多吃水果蔬菜保證充足睡眠,每天適度運動,控制體重,長的慢多跟體重超標(biāo)有關(guān),一般減減肥,身高會慢慢跟上去的。
      

李春艷
李春艷 黑龍江省鐵力農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦動脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:23311稱贊:66
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2016-02-28 14:49:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況建議您寶寶不要過分節(jié)食,還有需要鍛煉運動。
      指導(dǎo)意見:
      您好,您的情況建議您給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)高的食物,如奶,雞蛋,瘦肉,安排好合理的運動。
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2016-02-28 14:54:37 我要投訴

      病情分析:
      看了你的情況,孩子的身高體重和遺傳,生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      可以讓孩子適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保證充足的睡眠,不熬夜。要營養(yǎng)均衡,可以多喝點奶。
      
      以上是對“13歲的孩子不愛長個怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮雪敏
馮雪敏 泰安市泰山區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,感冒,發(fā)燒,消化不良,腹脹,胃部脹 幫助網(wǎng)友:3377稱贊:13
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2016-02-28 14:56:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。想讓孩子長個不只是吃好就行,還要多運動。
      指導(dǎo)意見:
      孩子長高首先要營養(yǎng)均衡,還有就是多運動尤其是籃球比較容易幫助孩子長個,另外就是有充足的睡眠
      

2016-02-28 15:23:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。想讓孩子長個不只是吃好就行,還要多運動。
      指導(dǎo)意見:
      孩子長高首先要營養(yǎng)均衡,還有就是多運動尤其是籃球比較容易幫助孩子長個,另外就是有充足的睡眠
      

張麗
張麗 莒南縣坪上鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,急慢性支氣管炎,慢阻肺,肺部感染,胃 幫助網(wǎng)友:21
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2016-02-28 14:58:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高1.53,體重124斤,是偏胖的。建議控制飲食,少吃油炸食物,少吃垃圾食品。
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院測一下骨齡,看看還有沒有長高的可能性,另外要合理膳食,多吃還帶,胡蘿卜等食物有助于長高的。
      

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