健康咨詢描述: 孩子特別胖,但是最近減肥了;不過還是有些胖。每餐也有蔬菜。也吃鈣片,偶爾有吃;呵呵。吃什么才能讓孩子長高,她現(xiàn)在1.53CM,體重62KG
想得到的幫助: 吃什么才能讓孩子長高
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,孩子身高153cm,體重62kg,還是體重超標(biāo)的。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意飲食,葷素搭配,少吃油膩食物,多吃高蛋白食物,多吃水果蔬菜保證充足睡眠,每天適度運動,控制體重,長的慢多跟體重超標(biāo)有關(guān),一般減減肥,身高會慢慢跟上去的。
病情分析:
您好,您的情況建議您寶寶不要過分節(jié)食,還有需要鍛煉運動。
指導(dǎo)意見:
您好,您的情況建議您給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)高的食物,如奶,雞蛋,瘦肉,安排好合理的運動。
病情分析:
看了你的情況,孩子的身高體重和遺傳,生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可以讓孩子適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保證充足的睡眠,不熬夜。要營養(yǎng)均衡,可以多喝點奶。
以上是對“13歲的孩子不愛長個怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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