之前腎虛，吃了中藥，老中醫(yī)說沒事了，但還

男 | 22歲 2016-01-11 23:52:29 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有過手淫史，不過現(xiàn)在沒有了，之前醫(yī)生說我腎虛，吃了兩周的中藥，說沒事了，多運動，但我感覺但我感覺陰囊潮濕

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張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周幫助網(wǎng)友：47380稱贊：3

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2020-09-29 21:45:49

如果是診斷為腎虛，在服用中藥以后還需要根據(jù)平時的生活飲食進(jìn)行調(diào)理。例如需要減少手淫的次數(shù)，并且，要保持充足的睡眠，不熬夜，不要過度的勞累。平時飲食可以多吃一些補腎的食物。

李軍護(hù)師擅長: 婦科疾患：月經(jīng)不調(diào),宮頸炎,盆腔炎,宮頸糜爛等幫助網(wǎng)友：14384稱贊：28

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2016-01-12 09:19:47 我要投訴

      病情分析：
      一般腎是先天之本，所以腎臟是否健康決定人體的健康狀況，所以平時應(yīng)該保護(hù)調(diào)理好腎臟是很關(guān)鍵的尤其是男性朋友，更要注意補腎。
      指導(dǎo)意見：
      能夠補腎的食物有很多如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等還有如動物腎臟、核桃、韭菜、蝦、等也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用，適當(dāng)食用有助補腎。