今年15歲，皮膚較黑，，根據(jù)我這個年齡，

      病情分析：
      你好，平時多吃較酸的水果比如獼猴桃，桔子，西紅柿等，因為里面含有維生素c多，增白。用牛奶洗臉可以增白
      指導(dǎo)意見：
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      病情分析：
      你好，很高興為你提供服務(wù)，一個人的膚質(zhì)，有一定的遺傳基因，后天護理也能起到作用。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你一年四季的防曬，冬天也需要防曬，平時用點美白的面膜。美白的美容產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      看了你所描述的情況，你的這個年齡，還在青春發(fā)育期，還會長的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要堅持每天鍛煉身體，盡量不熬夜，多喝水多吃蔬菜水果，要加強營養(yǎng)，長大了，可以打美白針。
      
      以上是對“今年15歲，皮膚較黑，，根據(jù)我這個年齡，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！