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天氣稍微一冷,手腳就特別涼!

男 | 15歲 2015-11-02 02:48:26 2人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 特別并,什么暖手寶進去是熱的,出來1分鐘就涼了,特別容易冰,幾乎秋天就開始發(fā)冰,我害怕是不是陽氣不足,虛的問題,請問一下怎么調(diào)理一下

想得到的幫助: 請醫(yī)生為我的生活提出建議,比如飲食啊,運動啊,讓我不再那么涼

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吳瓊
吳瓊 護師 擅長: 婦科常見疾病,陰道炎,子宮肌瘤,宮頸炎,不孕癥等, 幫助網(wǎng)友:334稱贊:3
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2015-11-02 11:49:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,您15歲是嗎?15歲的話還是發(fā)育階段,不要太著急,保持一個良好的作息時間,多補充營養(yǎng)
      指導意見:
      體虛建議您平??梢赃m當?shù)某孕┘t棗桂圓類溫補的食品,每天堅持鍛煉,跑步,對身體素質(zhì)提高有很大幫助,目前還小慢慢養(yǎng)成好習慣,就會好的
      

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2015-11-02 09:23:52 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是腎陽虛的體質(zhì)引起來的表現(xiàn),腎中的陽氣具有溫煦肢體的作用,在不足的情況下,溫煦失司,就會造成畏寒肢冷,手足不溫的表現(xiàn)。
      指導意見:
      這種情況可以采取溫陽散寒的措施進行調(diào)理,建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診,確定后可以服用一段時間桂附地黃丸等。
      

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