吃什么維生素容易生血長脂肪

      病情分析：
      這情況還是應(yīng)該積極選擇配合維生素c等調(diào)理較好的，注意休息的
      指導(dǎo)意見：
      平時情況多食新鮮的水果蔬菜等也是幫助大，但是避免壓力大，注意少食生冷刺激性食物，加強營養(yǎng)的
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況按照中醫(yī)說法可能屬于脾胃功能比較弱。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以先用一些中成藥消食健胃片試試，也可以請中醫(yī)看看。
      

      病情分析：
      您好！這樣的情況與維生素關(guān)系不大的，需要補鐵的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃點動物內(nèi)臟類的東西，豬鴨血等補血，祝您健康快樂！
      
      以上是對“吃什么維生素容易生血長脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中醫(yī)認為脾主肌肉，脾為氣血生化之源，要想生血長肉必須令脾胃功能旺盛。
      指導(dǎo)意見：
      1.可以吃健脾丸，脾胃功能強盛后多吃肉類、魚類。2.別熬夜，熬夜傷陰。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，補充維生素不容易長肉，想胖可以補充蛋白質(zhì)和糖。
      指導(dǎo)意見：
      蛋白質(zhì)，糖分可以在體內(nèi)變成脂肪，鍛煉身體也有很好的效果。