如何保護(hù)眼睛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，如果是近視眼的問題，怎么保護(hù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定注意用眼衛(wèi)生，少玩手機(jī)電腦，少看電視與書，不要讓眼睛疲勞，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果含維生素多的食物對眼睛有好處，不要吃甜食與垃圾食品，每天做保健操兩次就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議最好去吃當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院眼科就診。
      指導(dǎo)意見：
      好建議，最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院眼科就診，根據(jù)檢查的結(jié)果可以選擇矯正治療。
      
      以上是對“如何保護(hù)眼睛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的近視程度比較高，需要注意下激光手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃補(bǔ)益肝腎的藥物改善，每天注意下每2小時(shí)工作就要放松下。
      

      病情分析：
      保護(hù)眼睛的方法：光線充足，反光要避免，閱讀時(shí)間勿過長，坐姿要端正，看書距離適中，多做戶外運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)攝取要適量不要偏食
      指導(dǎo)意見：
      特別注意維生素B的攝取，一天可以做三次眼保健操
      

      病情分析：
      改掉不良用眼習(xí)慣，不要躺著看書，不要走路和在開動(dòng)的車廂內(nèi)看書，不要在強(qiáng)烈的陽光下或暗弱的光線下看書。
      指導(dǎo)意見：
      多吃胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜、動(dòng)物的肝臟及新鮮水果等。應(yīng)少吃那些加重近視的食物糖果，高碳水化合物的食物。