腰椎間盤突出的人應該做哪些運動呢？？

保密 | 0個月 2006-05-11 12:24:28 2人回復來自

健康咨詢描述： 24歲腰椎間盤突出~偶爾會帶動大腿疼
經(jīng)過倒著走現(xiàn)在基本上只是有酸的感覺沒有疼痛感
那適合做哪些運動呢？打籃球適合嗎？游泳適合嗎？？

投訴

其他類似問題

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-05-11 12:56:04 我要投訴

您好,最好別做激烈的運動,適量的輕微運動就行.

sxlcyyb1205 副主任醫(yī)師擅長: 內(nèi)臟破裂、骨折、創(chuàng)傷、燒傷、腎結石、膀胱惡性腫瘤、幫助網(wǎng)友：77390稱贊：789

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-05-11 12:52:30 我要投訴

你好，都可以，避免扭傷．搬重物即可．

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療