最近心理不太好

      病情分析：
      你所說的這種情況與個人的心理有關(guān)，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      正確的處理平時所遇到的各種問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持健康的身心。
      

      病情分析：
      與你最近壓力過大有關(guān)，容易導(dǎo)致精神不佳，致睡眠差，
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整自己的心情，和放松壓力，調(diào)整合理的睡眠時間，白天需要做做運動，鍛煉身心！
      

      根據(jù)上面提供的信息最近一段時間每天晚上都做夢，是不是最近一段時間壓力太大了？或者是最近一段時間有什么事情打擾你的心情了？這樣睡眠才不好，
      
      以上是對“最近心理不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      病情分析：18歲女，最近半個月來多夢，身體疲乏，感到很困惑。
      指導(dǎo)意見：半個月前發(fā)生了什么煩心的事嗎？建議平時盡量放松心情，保持心情愉快，多培養(yǎng)一些興趣愛好，，適量有氧運動，飲食清淡。祝你健康！