健康咨詢描述: 孩子最近就吃不下飯,我真的很擔(dān)心,因?yàn)楹⒆颖緛砭蜕眢w弱,害怕時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出問題,每天吃飯就一點(diǎn)點(diǎn),孩子厭食也比較嚴(yán)重,主食吃的很少,也不知道什么方法緩解孩子的厭食比較好。
想得到怎樣的幫助:小孩厭食吃什么食物好?
寶寶厭食,關(guān)鍵想給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),一般先從寶寶清淡可口的食物開始進(jìn)行調(diào)整,或者是先從寶寶喜歡吃的食物開始,采取有少到多慢慢添加,而且要講究飲食均衡,也要講究色香味俱全,而的大米粥,小米粥,白蘿卜水,山楂水,如果寶寶喜歡吃一些甜食物,也可以吃點(diǎn)水果蔬菜汁,可以做點(diǎn)包子,餃子,這些都是可以的
根據(jù)您的描述,這種情況建議您到醫(yī)院做一下微量元素的檢測(cè),看是否缺鋅,缺鋅容易導(dǎo)致孩子偏食和厭食??梢赃m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅,同時(shí)要做到飲食的多樣化,加強(qiáng)身體鍛煉,增進(jìn)食欲。
病情分析:
你好寶寶現(xiàn)在屬于比較挑食,隨著年齡的增長(zhǎng)寶寶會(huì)有所偏愛,如何合理的喂養(yǎng)需要家長(zhǎng)的耐心,而且寶寶現(xiàn)在可以和媽媽溝通。
指導(dǎo)意見:
首先寶寶一天的攝取量蔬菜水果肉蛋奶合理搭配,禁忌各種零食,先挑寶寶喜歡吃的,比如米粉,粥,包子。可以做成各種造型,先讓寶寶喜歡,而且還可以給寶寶獎(jiǎng)勵(lì)。認(rèn)真和寶寶做好溝通。
以上是對(duì)“小孩厭食吃什么食物好的呀?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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