健康咨詢描述: 經(jīng)常胃脹氣,有時沒吃什么東西都會,消化也不怎么好;還有就是減肥兩個星期了,體重基本上沒有變化,減肥主要是飲食加運動,不吃主食,不吃油,多吃水果蔬菜,盡量吃像全麥面包,玉米之類容易消化的食物,晚上運動轉呼啦圈加跳繩,就感覺肚子有點小了,但是體重都沒有變化,我覺得我的減肥計劃并沒有什么問題,但是體重就是沒有變化,我想請問醫(yī)生是不是我胃有什么問題?另外,我身高164,體重62,體型主要是上身胖
病情分析:
你好,引起胃脹的原因有很多,每一種胃脹病因及治療法則的不同。具體的如下介紹:1、飯后胃脹,是胃腸功能低下的表現(xiàn),治療當以補益脾胃為主。2、平時胃脹伴口干口苦,打嗝,是肝氣郁結,胃失和降的表現(xiàn),治療當以疏肝解郁為主,重在調(diào)肝。3、平時胃脹飯后加重,是肝郁和胃腸功能低下相雜的表現(xiàn),當脈下評之,及身高體重,食欲食量,大便情況,辯清主次方可用藥,重在肝脾同調(diào)。4、遇寒涼引起胃脹痛,治療當以溫中散寒為主。需在??漆t(yī)師的指導下根據(jù)臨床表現(xiàn),檢查結果,舌脈綜合分析,辨證施治采取最佳的治療方案,方可以康復。藥物治療的同時要注意應少吃或不吃生冷,寒涼,硬,辣和其它感覺不適的刺激性食物。少食多餐,生氣后不要馬上進食。
指導意見:
胃脹氣患者的飲食注意事項1、少吃乳品如果你有乳糖不耐癥,則當你吃乳品時,可能產(chǎn)生脹氣問題。有乳糖不耐癥的人,其腸內(nèi)的乳糖酶不足,無法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某類乳制品。如果你的醫(yī)師懷疑你最愛的乳品是問題的來源,應減少用量,看看脹氣的情形如何。2、正確搭配食物食物搭配不良會帶來消化問題,例如蛋白質與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時用,糖不要與蛋白質或淀粉合用。3、不宜吃的食物脹氣的主要原因是消化系統(tǒng)無法吸收某類碳水化合物,豆類容易引起脹氣,甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。另外,也要少吃含淀粉的食物,如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等,可以吃吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物。
你說的情況主要是脾胃濕熱導致的清氣不能上升、濁氣不能下降引起的胃脹氣,建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療,見效快,療效確切,可以徹底根治。這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,增強胃腸功能,促進胃腸蠕動,快速修復胃腸粘膜,蕩滌胃腸濁氣,從而徹底治愈。
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