你好，我檢查出巨幼細胞貧血為什么吃了幾個

      您好！據(jù)您所述的查出巨幼營養(yǎng)不良性貧血時服用葉酸無效。是需要進一步做葉酸代謝基因檢測，有的人是基因阻抗葉酸的！查明原因后再補充維b12和深綠色蔬菜為主。
      

      指導(dǎo)意見：
      增加攝入量，補充葉酸和維生素B12，多吃富含葉酸的綠色新鮮蔬菜和酵母類食物。多吃富含維生素B12的動物性食物。改善烹調(diào)方法，因葉酸易被高溫破壞，故炒菜時不宜時間太長，最好急火快炒。補充維生素C促進葉酸吸收。缺乏維生素C會致葉酸吸收率下降，故應(yīng)多食含維生素C高的食物。多食的有綠色新鮮蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆制品以及動物肝腎等。含維生素B12豐富的食物主要也是動物肝腎瘦肉，牛奶含量較少。保持營養(yǎng)平衡的膳食可預(yù)防貧血的發(fā)生
      

      病情分析：
      造成貧血的原因有多種：缺鐵，出血，溶血，造血功能障礙等，
      指導(dǎo)意見：
      一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量，高蛋白，多維生素，含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復(fù)造血功能，避免過度勞累，保證睡眠時間，根據(jù)不同類的貧血積極用藥糾正貧血。飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于補養(yǎng)生血。
      
      以上是對“你好，我檢查出巨幼細胞貧血為什么吃了幾個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！