健康咨詢描述:
1:冬天手腳冰冷,一熱就流汗水。夏天手掌熱,腿冷,腳易出汗且有異味,全身冒汗。
2:夏天易頭暈,心浮氣躁和厭食(換季節(jié)表現(xiàn)明顯),胸悶,偶爾會突然呼吸困難,乏力(關(guān)鍵時間總是沒力氣),下半身(大腿和屁屁)容易流汗。
3:姨媽痛(以前疼痛難忍,現(xiàn)在微痛),經(jīng)期前:胸痛,長痘,私密處有異味,白帶不正常。
4:無喝水習(xí)慣,口干舌燥,有舌苔,舌齒,易口腔潰瘍,牙齦上火,發(fā)炎。
5:膽黃超標(biāo),皮膚發(fā)黃,干燥,手臂有白點。
6:眼干,容易眨眼,有點發(fā)酸。
7:長斑(從小就長),臉色澤不均勻,發(fā)黃,干燥。嘴唇深色,破皮。
8:如果一小時內(nèi)喝一杯水,則要上2-4次廁所。:
想得到的幫助: 沒有乙肝,做過婦科檢查沒有大病,視力正常。
你好,身體的狀況往往跟先天的體質(zhì)和后天的體育鍛煉,以及營養(yǎng)水平有很大關(guān)系。根據(jù)你描述的情況,您的體質(zhì)偏弱。建議您適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,提高身體素質(zhì),平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,做到膳食營養(yǎng)均衡,必要時可以增加營養(yǎng)品和補(bǔ)品,進(jìn)行身體調(diào)節(jié)。
病情分析:
就您的情況考慮腎陽虛造成的,表現(xiàn)為“寒”的癥狀,藥物治療有腎寶或金匱腎氣丸等,
指導(dǎo)意見:
平時多吃以下食物比較好,羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等,水果建議多食用杏、桃、木瓜等,比較好,
病情分析:
怕冷是陽虛,到汗是陰虛,這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽并補(bǔ),養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補(bǔ)法,
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等。補(bǔ)陽虛食品:黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等,可經(jīng)常交替選服
以上是對“沒有大病,但體質(zhì)不好,很多毛病?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群。
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