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體質(zhì)弱也能進行多運動吧?

男 | 5歲 2015-06-01 13:28:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 孩子以前不這么弱的呢,可是從上了大班之后呢,就是明顯的不好好吃飯呢,有時候經(jīng)常生小病就不送幼兒園了,可是這樣也沒有見好的癥狀,孩子看起來沒精神體質(zhì)弱呢,可是還讓我們多運動說有好處呢。

想得到怎樣的幫助:體質(zhì)弱也可以進行多運動嗎?

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高獻明
高獻明 福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)外痔、高低位肛瘺、便秘、結(jié)直腸炎的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:7920
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2019-09-22 12:45:59 我要投訴

      領(lǐng)導根據(jù)您所描述的情況,如果小孩子體質(zhì)弱,然后平時吃飯量少,建議您可以還是要讓寶寶適當?shù)倪\動,因為通過運動可以改善體質(zhì),增強免疫力,然后也可以配合一些中藥進行調(diào)理,運動要適量,不要過度
      

yffs2012
yffs2012 其他 幫助網(wǎng)友:26119稱贊:49
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2015-06-01 13:37:52 我要投訴

      你好,孩子體質(zhì)弱一定要提供足夠的營養(yǎng)。多吃一些新鮮有色蔬菜和水果確實能有效地增強抵抗力。保證充足的睡眠,這也是增強體質(zhì)的重要方面。進行適當?shù)膽敉饣顒?,出門多曬太陽。覺得體質(zhì)弱再運動更嚴重是不對的。
      

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