健康咨詢描述: 有三四個月了,我就感覺自己掉頭發(fā)掉的很厲害,剛開始是洗頭之后掉很多,最近發(fā)現(xiàn)每天早晨醒來,枕頭上都有好多的頭發(fā),去看醫(yī)生說我是得了斑禿,不知道平時該怎么飲食。
想得到怎樣的幫助:斑禿患者該怎么飲食好?
你的脫發(fā)的情況考慮是虧氣虧血引起的癥狀,可以口服七寶美髯丹或者養(yǎng)血生發(fā)膠囊,可以外用米諾地爾,還可以喝些湯藥調(diào)理,不要熬夜,平時避免精神壓力大
你好,斑禿飲食原則:宜多食補。腎益氣養(yǎng)血潤燥的食物,如黑芝麻、黑豆、桑椹子、桂圓肉、粳米、蜂蜜、豬腎、牛腎、豬血、豬肝等。宜食安神食品如百合、蓮子、牡蠣肉、酸棗仁等。日久不愈有瘀血者,宜食用絲瓜、青魚、藕、紅糖、薺菜等。
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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