健康咨詢描述: 我沒結婚時候皮膚白凈又光滑,當時都很羨慕我,結婚后的這幾年不知道怎么回事,皮膚也變黑了,也粗糙,我就很想進行美白,但是有點問題不清楚,也不知道在美白的時候要注意些什么。
想得到怎樣的幫助:美白的時候一般都是要注意些什么才好
你好!使皮膚變黑變暗,發(fā)生黃褐斑的因素有遺傳因素,陽光照射過度,生活不規(guī)律,經常熬夜,精神壓力過大,內分泌失調,身體微量元素缺乏,建議盡量帶遮陽帽,涂防曬霜,多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其維生素C和維生素E,規(guī)律生活,避免熬夜,避免長時間玩兒手機看電腦,保持良好心態(tài)。必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。
你好,如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。每次晴天外出時,都應涂防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品,并且還應使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
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