孩子體質(zhì)差怎樣改善好呢？
健康咨詢描述： 最近孩子的身體體質(zhì)很差勁，動(dòng)不動(dòng)就盛斌感冒且康復(fù)的時(shí)間還很久，身子骨軟綿綿的很乏力，臉色蒼白沒有血色，四肢瘦弱且個(gè)子也不高，有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良的樣子，總是掛著兩根鼻涕。
想得到怎樣的幫助：改善體質(zhì)差辦法。
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孩子體質(zhì)差還得后天調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵是補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體，多戶外運(yùn)動(dòng)，建議去正規(guī)醫(yī)院抽血檢查一下微量元素，血常規(guī)，根據(jù)檢查結(jié)果補(bǔ)充微量元素或者糾正貧血治療。
你好，兒童體質(zhì)差主要是由于自身的免疫力較差，在飲食上要多注意，營(yíng)養(yǎng)和維生素都要兼顧，平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉，有助于強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗力，遠(yuǎn)離疾病。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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