我經(jīng)常有點脫發(fā)吃什么好呀

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述考慮休止期脫發(fā)，與熬夜壓力大睡眠不好操心生氣發(fā)脾氣多夢有關(guān)，也有的與貧血或甲狀腺功能異常有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      問題不大不要擔(dān)心，建議多吃蔬菜和水果和肉類?？诜S生素B6和維生素B2和葡萄糖酸鈣鋅和胱氨酸片和谷維素。早睡不要熬夜不要勞累不要操心生氣發(fā)脾氣
      

      病情分析：
      你這個平時可以吃一下多組維生素，一般女的多有掉頭發(fā)的，你可以試下生姜水洗頭，這個效果還是很不錯的。
      指導(dǎo)意見：
      你這個平時可以吃一下多組維生素，一般女的多有掉頭發(fā)的，你可以試下生姜水洗頭，這個效果還是很不錯的。
      

      你好，經(jīng)常有點脫發(fā)可以多吃富含鐵元素的食物也有可以起到生發(fā)的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等,用曼迪涂涂頭皮，也可用何首烏泡的酒梳頭。
      
      以上是對“我經(jīng)常有點脫發(fā)吃什么好呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！