有問必答網心理健康科 → 一個人靜下來就會覺得心情壓抑,喘不過氣

一個人靜下來就會覺得心情壓抑,喘不過氣

女 | 18歲 2015-05-25 19:50:27 5人回復 來自

健康咨詢描述: 一個人靜下來就會覺得心情壓抑,喘不過氣一個人靜下來就會覺得心情壓抑,喘不過氣:

想得到的幫助: 怎么才能緩解?是得了什么病嗎?

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孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結石,痛風 幫助網友:27390
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2015-05-25 20:14:15 我要投訴

      病情分析:
      主要是你自己的心理的方面的問題,
      指導意見:
      自己一個人的時候存在不安全感,所以建議你可以去戶外適當?shù)剡\動。
      

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經, 幫助網友:61957稱贊:2507
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2015-05-25 20:20:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,以中醫(yī)的觀點來看,應該是肝氣郁結,情志不舒所導致的癥狀。
      指導意見:
      這個情況,可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理,比如逍遙丸,堅持服用一段時間,效果當會顯著。
      祝你健康快樂!
      

秦穎
秦穎 其他 擅長: 擅長消化道疾病、肝膽胰脾疾病的診斷及治療,給予胃腸 幫助網友:7743稱贊:42
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2015-05-25 20:44:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,像這樣的情況,你肯定是有時候會多想
      指導意見:
      建議你可以去醫(yī)院的心理科檢查一下,咨詢一下,明確病因,盡快治療
      
      以上是對“一個人靜下來就會覺得心情壓抑,喘不過氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慶俠
李慶俠 新里程安鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒弱視,眼科疾病,白內障,眼外傷,糖尿病,結膜炎 幫助網友:18713稱贊:1
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2015-05-25 22:18:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是心理因素引起的,長時間可能患焦慮癥!
      指導意見:
      根據您的描述,建議不必過于擔心,放松心情!祝您身體健康!
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-09-02 08:11:57 我要投訴

      當一個人靜下來的時候心里就喘不過氣,這可能與你的性格有關系,你不能讓自己閑下來,給你一個建議,當你閑下來的時候聽聽放松音樂,
      

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