在臉上有雀斑的東西以后飲食上吃什么？
健康咨詢描述： 我的臉上長了雀斑的東西了，到現(xiàn)在我的臉上滿臉都會有這樣發(fā)黃褐色的斑塊的，感覺到自己現(xiàn)在丑的不行了，也到醫(yī)院進行了檢查了，醫(yī)生讓我在平時進行治療的時候在日常的飲食上要注意調(diào)理的。
想得到怎樣的幫助：請問，在臉上有雀斑的東西以后飲食上吃什么？
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病情分析：
你好！根據(jù)您的描述，由于沒有面診，不了解具體情況，建議您上傳圖片或者詳細描述一下。
指導意見：
如果是雀斑，建議可以通過激光，冷凍的方法去除，如果是黃褐斑，建議您可以注意調(diào)理內(nèi)分泌。檢查有無婦科疾病并積極治療。可以做婦科超聲和內(nèi)診等等，進一步檢查。
你好，雀斑要多吃富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
疾病百科| 雀斑
溫馨提示：
平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意，外出應遮陽或使用防曬霜，。
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