健康咨詢描述: 不知道從什么時(shí)候開始,一抬頭就用余光看前面?zhèn)€男生,嘗試了很多方法讓自己不要想,但沒有用,這種情況已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)多月
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您描述的情況,考慮應(yīng)該是存在青春期青春萌動(dòng)的時(shí)候,是值得理解的,但要知道現(xiàn)在您們都不成熟,要以學(xué)業(yè)為重,避免過早戀愛的,可以把喜歡變成學(xué)習(xí)的動(dòng)力
病情分析:
你的情況考慮是屬于氣血虧虛心脾失養(yǎng)的癥狀
指導(dǎo)意見:
你的情況可以考慮使用人參歸脾丸加上補(bǔ)腎健腦丸治療一下就是可以的
病情分析:
你好。青春時(shí)期對(duì)異性懷有好奇心理,這是正?,F(xiàn)象,不必刻意去控制自己。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好心態(tài),安排好作息時(shí)間,平時(shí)把更多精力用到學(xué)習(xí)上,多學(xué)文化知識(shí),多讀課外書籍,多參加體育運(yùn)動(dòng),這樣就可以了。祝學(xué)習(xí)進(jìn)步,健康成長(zhǎng)。
以上是對(duì)“上課容易走神,喜歡看前面的男生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是你喜歡這個(gè)男生,一抬頭就用余光看前面的男生,嘗試了很多方法讓自己不要想,但是沒有用,讓你感覺很煩惱。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的行為,忽視它,如果想看就自然大方的去看,想“想”就任由頭腦去想,不要過分的控制,這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間,多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,給自己制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把心思用在學(xué)習(xí)上,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活,學(xué)習(xí)。也可以輔助心理咨詢治療。
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