怎么樣可以預(yù)防患上乳腺疾病呢？
健康咨詢描述： 我前幾天檢查身體結(jié)果是我患上了乳腺疾病，怪不得我經(jīng)常的出現(xiàn)乳房脹痛的情況，我知道了以后，總是害怕自己會得，想找到可以預(yù)防乳腺疾病的方法。我現(xiàn)在每天都很煩惱，不知道到底該怎么解決這個問題。
想得到怎樣的幫助：要怎么樣才可以預(yù)防乳腺疾病？
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你好，乳腺的正常功能代表著身體的生理調(diào)節(jié)，預(yù)防乳腺疾病正常的生活愉悅的心情跟情緒的穩(wěn)定都能幫助雌性素增高來預(yù)防疾病。建議保持性生活和諧，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，多運動，防止肥胖提高免疫力。
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病情分析：
你的問題是感覺乳房出現(xiàn)脹痛，已經(jīng)做過檢查了，想知道這種情況應(yīng)該怎么辦才會好。如何預(yù)防加重。
指導意見：
這種情況考慮乳腺增生可能性大，屬于良性疾病，平時要注意保持心情舒暢，避免服用含雌激素的保健品、避孕藥，飲食要忌食辛辣刺激性食物，應(yīng)該少吃油炸食品，動物脂肪類食物，油膩的東西，少飲咖啡，少喝酒。
疾病百科| 乳腺疾病
溫馨提示：
保持愉快、樂觀健康的心態(tài)，勞逸結(jié)合和積極面對人生。
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