便秘，三天沒有上廁所

      病情分析：
      你好，便秘通常與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。
      指導意見：
      偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建議可以嘗試下促進腸胃蠕動的藥物，可以幫助排便。見效比較快。

      病情分析：
      這個是正常的本來以蔬菜為主的飲食就是錯的,當自己是素食動物了,人是雜食所以是要吃雜才行的
      指導意見：
      吃減肥湯后,就會造成這個便秘的,這個只需要吃一些像,麻仁潤腸丸這些就可以達到治療的效果的.