經(jīng)常得腎結(jié)石要注意些什么？

      腎結(jié)石的防治1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質(zhì),但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90％的復發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復發(fā),這類食物包括：胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中. 8.減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝
      

      您好!
      平時多喝水多運動是預防腎結(jié)石的最好辦法,祝健康,
      

      你好,清淡飲食,多喝水多運動不要吃過辣食物.祝早日康復
      
      以上是對“經(jīng)常得腎結(jié)石要注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！