白發(fā)很煩惱

      病情分析：
      根據你描述，我分析你現(xiàn)在白頭發(fā)比較多，平時要多注意休息。
      指導意見：
      建議你可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，再配合服用制首烏粉，平時多吃些核桃及黑芝麻。
      

      病情分析：
      你好，你屬于后天性的白發(fā)。
      指導意見：
      建議在平常生活當中可以吃點復合維生素b和維生素c來看一下，飲食上要多吃一些魚類蛋類豆類和蔬菜來均衡的加強營，保持好心態(tài)，避免勞累和熬夜即可
      

      病情分析：
      你好，一般來講，發(fā)為血之余，發(fā)的好壞與血的營養(yǎng)有關。
      指導意見：
      可以用中藥來調理的，同時也要在飲食上增加些補充黑色素的飲食如黑芝麻，黑小豆等。
      
      以上是對“白發(fā)很煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！