骨質(zhì)減少，腦血管老化
健康咨詢(xún)描述： 我媽媽前幾天去體檢出來(lái)的病情，請(qǐng)問(wèn)這樣的情況應(yīng)該注意什么，吃什么？:
想得到的幫助： 求助
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
骨質(zhì)減少就是骨質(zhì)疏松。主要原因是缺鈣。事實(shí)上，骨質(zhì)疏松癥還與蛋白質(zhì)、脂肪、維生素D等多種營(yíng)養(yǎng)以及內(nèi)分泌、年齡和性別、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要補(bǔ)鈣治療，可以服用碳酸鈣或鈣爾奇D，然后配合活性維生素D（如阿法骨化醇膠丸）以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。注意適量曬曬太陽(yáng)，多吃含鈣高的食物，喝喝大骨湯！
腦血管老化歸你管嗎？？？
血管隨著年齡會(huì)逐漸發(fā)生硬化導(dǎo)致血管腔變狹窄，這種情況屬于自然老化。注意少吃油、鹽，戒煙限酒，否則血管容易變窄、變硬，行程斑塊，斑塊脫落就堵塞血管，導(dǎo)致大腦或心臟供血不足，即為中風(fēng)、心梗。老年人隨年齡增長(zhǎng)血管自然老化，更容易如中風(fēng)或心梗，需要藥物治療了，當(dāng)然平時(shí)要低油、低鹽飲食，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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