孩子體質(zhì)虛易生病怎么辦啊？

      你好，孩子體虛我推薦您小兒推拿，以補為主，特別是拿夾脊、摩腹效果都不錯。您可以上網(wǎng)上查查具體的操作手法，也可以去附近醫(yī)院中醫(yī)科找大夫指導(dǎo)一下。
      

      你好，提供足夠的營養(yǎng)。小兒處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)素的需要量相對較多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏；營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差。從目前研究的情況來看，輕度的維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個常見原因。因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果或補充一些多元維生素制劑或牛初乳也能有效地增強孩子的抵抗力。
      

      你好，體質(zhì)弱，要堅持運動，但要注意運動的適量，不要跟別人比，體質(zhì)差就不要搞太激烈的運動，更不要太長時間，感覺出汗覺得很舒服就可以了。睡眠：少熬夜、少接觸電腦，保證睡眠是很重要的。借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。?
      
      以上是對“孩子體質(zhì)虛易生病怎么辦??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！