腰部跟屁股中間骨頭，疼了一年多了
健康咨詢描述： 去年九月份干活時(shí)不小心扭到的 后來做過磁療電療和按摩 效果都不太明顯 反倒感覺更疼了 有時(shí)候整個(gè)背部的肌肉都疼的厲害 去大醫(yī)院看了看 他們說養(yǎng)著就行 可這都快一年了 還是疼的厲害:
想得到的幫助： 需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷
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病情分析：
肌肉疼痛要區(qū)分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果.在這種情況下,只要注意運(yùn)動(dòng)后做放松練習(xí)（伸展運(yùn)動(dòng)及低負(fù)荷重復(fù)運(yùn)動(dòng)）,此外還可以做些按摩,補(bǔ)充足夠的電解質(zhì)（比如喝點(diǎn)脈動(dòng)一類的飲料）,一般就可以解決問題.通過這些活動(dòng),不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝,這樣肌肉就不會(huì)酸疼了.
指導(dǎo)意見：
一種是麻痛,特點(diǎn)是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動(dòng)或者用手按壓就會(huì)很疼,也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運(yùn)動(dòng)量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運(yùn)動(dòng)傷害進(jìn)行治療性康復(fù)（手法很多,就不多說了）在這種情況下,最好不要繼續(xù)訓(xùn)練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.
對(duì)就是您說的這樣刺痛的感覺是不是要適度運(yùn)動(dòng)一下啊我的工作是每天做著是這個(gè)原因造成的嗎而且有駝背的毛病
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病情分析：
您好，根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該是是扭傷。每4小時(shí)進(jìn)行一次冷敷，另外可用云南白藥噴霧劑。
指導(dǎo)意見：
建議：平時(shí)運(yùn)動(dòng)要合理，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。注意適當(dāng)?shù)姆潘?。防止局部?fù)擔(dān)過重。運(yùn)動(dòng)不要超負(fù)荷。注意休息。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況需要多休息，多按摩慢慢改善。
指導(dǎo)意見：
建議你每天用熱毛巾熱敷局部，每天按摩慢慢會(huì)好的，不必?fù)?dān)心，祝你恢復(fù)健康。
以上是對(duì)“腰部跟屁股中間骨頭，疼了一年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
有無下肢麻木情況；平時(shí)是否長期做或站，單純腰肌勞損可能性不大
指導(dǎo)意見：
建議作腰椎正側(cè)位片及腰椎MRI檢查，排除腰椎病變：腰椎骨折？腰椎骨質(zhì)增生？腰椎間盤突出癥？建議骨科隨訪
平時(shí)工作就是每天做著有時(shí)候稍微一運(yùn)動(dòng)整個(gè)背部肌肉就疼拍了片子說是骨盆處有破裂的地方說就要養(yǎng)吃藥也沒用這都將近一年了還是這樣著急啊后來又去看過那的醫(yī)生給開了點(diǎn)補(bǔ)腎的藥吃完以后效果也不明顯
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