我的左側(cè)肩膀痛

      如果排除頸椎的問(wèn)題,需要考慮可能是肩周炎下面將相關(guān)知識(shí)介紹如下：肩周炎是一種常見(jiàn)的疾患，好發(fā)于五十歲左右的中年老人，女性多于男性。老年人肩部失于運(yùn)動(dòng)，肩部外傷后的制動(dòng)，均可以成為肩周炎的誘因。頸椎病由于頸肩部疼痛；肩肌痙攣可以造成關(guān)節(jié)的粘連，誘發(fā)肩周炎。肩周炎起病緩慢，病程冗長(zhǎng)，初起時(shí)為輕度肩痛，并逐漸加重，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)開(kāi)始受限。疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散。癥狀嚴(yán)重后，肩部各方向活動(dòng)均受限制，肩關(guān)節(jié)僵硬、稍一活動(dòng)即引起劇烈疼痛，夜間常常痛醒。日常生活中如梳頭、洗臉、穿衣等動(dòng)作均受影響，因而患者極感生活不便。防治肩周炎，可用理療、針炙、推拿按摩、服用鎮(zhèn)痛消炎類藥物。但最重要的是要堅(jiān)持不懈地進(jìn)行自我功能鍛煉，如俯身讓肩關(guān)節(jié)自然下垂，做圓周運(yùn)動(dòng)、側(cè)身爬壁法等，會(huì)收到疼痛逐漸減輕而活動(dòng)逐漸增大之效，是一個(gè)行之有效的好方法。肩周炎是一種自愈性疾病，其自然病程1～2年，有時(shí)減輕之后又加重，然后再減輕。因此本癥并無(wú)手術(shù)的必要。