病情分析:
你好,你這個情況應(yīng)該是想知道可不可以用零食替代飯吃的。
指導意見:
這個情況當然是不可以的。首先一般的零食相對營養(yǎng)種類單一或者是根本是垃圾食品吃多了對人體反而是有害的。第二是吃過多的零食會影響食欲或者是容易造成上火以及肥胖等情況的。所以綜合來說建議水果是可以適當?shù)某砸稽c的。但是其他的一些不好的零食盡量是不要吃了
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