如何防止肌肉拉傷？維生素CD和E有效嗎
女 | 21歲 2014-02-04 20:32:16
來自唐山市
健康咨詢描述： 我想知道，維生素可以有效防止運動造成的肌肉受傷嗎？還有韌帶拉傷和肌肉拉傷有什么區(qū)別，怎么辨別？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)拉傷過肌肉
想得到怎樣的幫助：韌帶拉傷和肌肉拉傷有什么區(qū)別，怎么辨別？我是練體育的，受傷是經(jīng)常的事情。我想多了解一些這種事情
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